처음 훈련모드 설정시 휴식모드가 나와 휴식모드로 훈련한뒤, 뉴로스펙 하기 위해 훈련모드 점수 기록하기 위해 다시 훈련모드를 확인하는 과정에서
휴식모드였으나-->집중모드-->주의모드로 뇌파 체크시마다 각자 다르게 나옵니다.
처음엔 휴식모드 였으나 집중모드로 바뀌면서 점수도 차이가 너무나서 집중모드 측정후 바로 다시 재 측정 하였으나 주의모드로 나오는데 훈련모드를 어떤걸로 해야 할까요?
뇌파측정하기 전에 바로 다시 훈련모드 측정 해야 할까요? 처음의도는 점수 확인위해 하려고 한거지만 모드가 할때마다 틀리니 어떤거로 해야 하는지 문의드려요.
댓글목록
작성자 뉴로하모니
작성일 2020-07-13 14:28:29
평점
뉴로피드백 코리아입니다.
훈련을 진행하면 특정한 뇌파가 강화 또는 억제되기 때문에 트레이닝 프로토콜 점수에 변동이 있을 수 있습니다.
따라서, 훈련모드를 결정할때 신체가 쾌적한 보통의 상태에서 측정하여 한번에 결정하는 것이 필요합니다.
일정수준 훈련을 진행하시면 자기조절능력이 향상되면서 점수가 편차없이 골고루 향상(유지)됩니다.
트레이닝 프로토콜을 여러번 측정하였거나 이미 훈련을 진행하는 중이라면 뉴로스펙을 이용하여 훈련상담 게시판을 통해 문의할 수 있습니다.
감사합니다.