원장이 ‘뉴로피드백’을 도입하게 된 것은 자신이 운영하는 유아교육기관의 한 아이 때문이었다. 6살 아이가 주의력결핍행동장애(ADHD)로 약물 치료를 받고 부작용으로 고생하는 것을 보고 대체적인 치료방법을 찾아 낸 것.

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뉴로피드백센터 원장에 따르면 뉴로피드백훈련은 이미 미국에서 임상실험을 거쳐 많은 효과가 증명이 되왔다. 간질 환자의 뇌파 훈련, 운동선수의 집중력 향상, CEO들의 스트레스 해소 등에 이용되었다고 한다.

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“뇌파 훈련이 각광받는 것은 약물 치료없이 뇌의 기능을 개선시킬 수 있다는 겁니다. 제가 나이가 마흔이 다되가는데 기억력, 집중력은 중학생 아들 못지 않아요”

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임현이(41.프리랜서)강사 역시 중학생인 아들의 치료를 위해 뉴로피드백을 시작했고 지금은 전문가 수준으로 강사활동을 하고 있다.

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임 강사가 이 훈련을 확신하게 된 것은 ADHD 약물치료로 부작용을 보이던 아들이 지금은 상위권 성적으로 건강하게 생활하고 있기 때문.

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치료와 훈련방법은 매우 간단하다. 뇌파 측정 헤어밴드를 머리에 두르고 컴퓨터에 프로그램을 실행시킨다. 측정된 뇌파가 그림으로 나오면 활성화시킬 분야를 파악하고 훈련프로그램을 선택한다.

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훈련 프로그램은 뇌파를 이용해 컵 만들기, 화살 맞추기, 행성 기억하기 등 단순한 게임이다. 그러나 뇌파로 하는 게임이기 때문에 개인의 의지와는 상관없이 움직여지고 이는 뇌의 상태를 말해준다.

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“인위적인 조작이 아닌 반복된 훈련으로 뇌 기능을 향상시키는 겁니다. 델타파, 하이베타파 등 다양한 뇌의 주파수 대역을 살펴보고 부족하거나 불안한 부분을 안정되게 훈련하는 거죠” 라면서 임 강사는 “약물에 의존하는 뇌의 치료법을 벗어나야한다”고 강조했다.

한편 평소 뇌의 상태를 좋게 하기 위해서 임 강사는 첫째 숙면을 취할 것 둘째 하루 5분 정도 코로만 들숨 날숨의 회기가 같게 호흡할 것 을 조언했다.

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● 출처 : http://okcb.net/17998