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제목

귓볼전극 미착용하고 뇌훈련하면 효과가 없나요?

작성자 전****(ip:)

작성일 2021-02-04 15:20:38

조회 284

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내용


1.귓볼전극 귀에 집는걸 잊고 뇌훈련 한시간했어요 효과없는건가요?ㅜ


2.그리고 뉴로하모니 가이드3.0 메일로 신청했는데 안 오네요


eotksch@naver.com 로 보냈어요


3.그리고 담배피면 최소 30분은 어지러운데


어지러울땐 훈련 안 하는게 낫나요?


4. 카페인 음료(커피,탄산음료,코코아)마시고 나서 시간 얼마나 지나야 훈련해도 될까요?


5. 매일 게임을 한시간에서 많게는 세시간 넘게 하고 유튜브 동영상 시청을 많이 보는편인데 훈련을해도 게임을 매일 하고 유튜브 동영상을 많이 보면 훈련 효과가 없나요?


5-1. 수십회 훈련후 뇌신경망 발달하고 구축하고 뇌기능이 좋아 졌는데도 게임을 많이 하고 모바일 유튜브 동영상 시청을 많이 하면 또 안 좋아질수 있을까요?(분노조절,자기통제력,기억력)


6. 잠을 7~8시간을 자도 저녁 6~8시에 퇴근하면 피곤해 뉴로하모니 훈련시 집중력이 떨어지거나 하기 싫은 마음이 들면 훈련 효과가 없나요?(본인이 아니라 배우자인데 아무래도 본인의지로 하는게 아닌 제가 시켜서 하는거다 보니 하기 싫어하는 마음이 좀 드는것같아요 지금까지 총 네번 훈련했는데 세번은 중간중간 한숨 쉬거나 하기 싫어 하는 마음이 조금드는것같았는데 한번은 열심히 했어요 근데 하기 싫은 마음이 대부분 들것같아요 (참고로 지금까지 5번 훈련했는데 첫번째 두번째 점수는 잘 나오더니 세번째 네번째 다섯번째 점수는 잘 안 나오네요..-추후 내용추가 수정))


7. 뉴로하모니 훈련이 끝나면 한시간 뒤에 자도 될까요?


8. 왜 뉴로하모니 훈련은 훈련후 바로 자면 안 되나요?


9. 왜 과식하고 훈련하면 안 되나요?

9-1. 식후 30분이후 훈련해도 된다 하셨는데 30분이 흘러도 포만감이 있으면 훈련하기 적절하지 않은가요? 또 과식후 1시간이라던지 소화시키고 나면 훈련해도 괜찮나요?


10.왜 기상직후 훈련하면 안 되나요?

10-1. 기상후 시간 얼마 흐른후에 하면 될까요?


(8,9,10번 질문은 제가 훈련을 시킨 배우자의 궁금증인데 답해줄수가 없어 여쭤요)


11. 물마시고 바로 훈련해도 될까요?


12. 뇌이완 1단계 점수는 평균 미달이거나 , 집중력 훈련(활쏘기) 점수가 고득점인것에 비해 확연히 차이나는 점수인데 왜 그럴까요(첨부한 사진파일보시면 02월16일 날짜가 14회째입니다 매일 하루 1시간씩 훈련중이에요)

첨부파일 89A2A4B1-31EE-4067-8CE5-5C19D1B0104E.jpeg , 8E986446-53FA-43EF-B4CB-0E4E4ECF485D.jpeg , 20FE04AF-D440-4510-A9C8-9FC9A9D942EE.jpeg

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