1. 뇌이완 1~4단계, 뇌건강1~2단계의 차이점이 무엇인가요? 기호에 맞게 단계를 설정해서 하는건가요 아니면 일정점수가 되면 다음단계로 넘어가는 건가요??

2. 뇌이완 점수는 50점대로 잘 나오는 편 인것 같은데 훈련을 할 수록 자기조절지수에서 휴식 점수는 오르는데 주의력 점수가 더 떨어지는 것 같아요.(훈련모드 : 주의력)

   그로인해 편차가 많이 나는 것 같습니다. 어떻게 해야 되나요?

   합이 105가 되고 편차가 5가 될때 까지 해야 되나요??.

   훈련을 많이 하고 평균 뇌이완(50점) 기억력(42점), 집중력(84점), 사고력(81점), 뇌건강(45점)이 나오는데 자기조절지수가 너무 안나오고 차이가 나서 잘하고 있는 건지 의문입니다.ㅜ

3.뇌이완, 활쏘기, 사고력, 기억력 등등 훈련을 하는 순서가 정해져 있나요?

4.주파수 확인할 때 폐안 40~80초 대 알파파지점을 보게 되는데 이때 최고 지점을 보면 되는 건가요???