뉴로하모니 훈련에서 훈련모드 선택은 중요합니다.
자신의 뇌가 필요로 하는 훈련모드를 선택해야하며, 자신의 훈련모드를 찾는 방법은 다음과 같습니다.
1. 트레이닝 프로토콜을 실행하면 '자신의 훈련모드를 아십니까? Yes/No' 가 출력됩니다.
2. NO를 선택하면 훈련모드검사가 실행됩니다.(훈련모드를 알고 있는 경우라면 Yes를 눌러 모드선택가능)
3. 훈련모드 검사는 휴식, 주의력, 집중력을 각각 1분씩 측정하며 총 3분의 시간이 소요됩니다.
4. 측정이 끝나면 휴식, 주의력, 집중력 점수가 출력되고 자신의 훈련모드가 결정됩니다.
5. 가장 낮은 점수의 뇌파상태가 자신의 훈련모드가 됩니다.
※ 훈련은 최초에 결정된 모드값을 기준으로하며 훈련모드를 섞어서 훈련하지 않아야합니다.
